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库里谈伤病管理:从被动应对到主动掌控

2026-10-01
5956次

库里在最近的采访中分享了他对新赛季伤病管理的看法。回顾去年,他坦言膝伤的情况相当严重,最初膝盖的不适感令他感到陌生,等到明显的症状出现时,他已经无法及时控制和处理,最终不得不在赛季中途采取被动应对措施,这也导致了漫长的康复过程。今年的情况则大为不同,库里表示,经过去年患伤的教训,他对自己的伤情有了更深入的理解,并充分利用了休赛期,制定了一套详尽的身体强化和基础训练计划,同时也让膝盖得到了充分的休息,为训练营做好了准备。对此,他感到这是自己至今最大的收获。在训练营的第一天,他成功完成了所有训练内容,状态也达到了预期,内心充满了信心。库里希望这种状况能够持续到整个赛季中,恢复期间他清楚自己该做些什么,训练时他懂得如何保持状态,而在比赛中他也明白自己的上场时间安排,因而能够自由发挥。在整个赛季中,他希望能主动掌控局势,始终走在伤病的前面。

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